Tipičan obrazac
Sredina stomaka može se ispupčiti pri ustajanju ili naporu.
Dijastaza trbušnih mišića · Focus Fizikal · Vračar
Dijastaza trbušnih mišića: od jasne procene do sigurnijeg pokreta.
Dijastaza je povećan razmak između dve strane pravog trbušnog mišića duž vezivne linije stomaka, često posle trudnoće ili velikih promena pritiska i težine. Važniji od samog razmaka su kontrola trupa i simptomi tokom aktivnosti.
1 na 1
individualna procena i plan
2011.
godina osnivanja centra
Vračar
Koče Kapetana 45
08 do 20
radnim danima
Šta je i kako se prepoznaje
Simptomi koji usmeravaju pregled.
Isti simptom može imati više uzroka. Pregled povezuje njegov obrazac sa pokretom, snagom, osećajem i postojećim medicinskim nalazima.
Pokret i opterećenje
Trup može delovati slabije pri podizanju i nošenju.
Prateći znakovi
Mogu se javiti nelagodnost u leđima ili osećaj slabije potpore.
Važno za procenu
Bolna izbočina koja se ne povlači može zahtevati pregled zbog kile.
Kako Focus tretira tegobu
Plan se bira prema uzroku i funkciji.
Focus procenjuje disanje, pritisak i kontrolu trupa, zatim uči postepene vežbe dubokih mišića i funkcionalne obrasce za ustajanje, nošenje i trening. Program se prilagođava simptomima i postporođajnoj fazi.
01
Plan prema fazi zarastanja
Program se usklađuje sa nalazom, preporukom lekara i ograničenjima za pokret ili oslonac.
02
Kontrola bola, otoka i ukočenosti
Fizikalne procedure, pozicioniranje i pažljivo dozirani pokreti pomažu povratku obima pokreta bez prekoračenja ograničenja.
03
Aktivacija i funkcionalne vežbe
Vežbe se razvijaju od aktivacije oslabljenih mišića do hoda, stepenica i zadataka važnih za samostalnost.
Razgovor i pregled
Proveravamo nastanak tegobe, pokrete koji je menjaju, snagu, osećaj i dostupnu medicinsku dokumentaciju.
Individualni tretman
Biramo samo procedure i vežbe koje odgovaraju dijagnozi, fazi oporavka i vašoj reakciji.
Merenje napretka
Plan menjamo prema pokretu, funkciji i cilju koji želite da vratite, bez unapred obećanog ishoda.
Tačno objašnjenje
Šta podrazumeva „Dijastaza trbušnih mišića”?
Dijastaza je povećan razmak između dve strane pravog trbušnog mišića duž vezivne linije stomaka, često posle trudnoće ili velikih promena pritiska i težine. Važniji od samog razmaka su kontrola trupa i simptomi tokom aktivnosti.
- Lokacija
- Koče Kapetana 45, Vračar
- Radno vreme
- Ponedeljak do petka 08 do 20
- Subota
- 08 do 15
Pitanja pacijenata
Kratki i jasni odgovori.
Šta podrazumeva „Dijastaza trbušnih mišića”?
Dijastaza je povećan razmak između dve strane pravog trbušnog mišića duž vezivne linije stomaka, često posle trudnoće ili velikih promena pritiska i težine. Važniji od samog razmaka su kontrola trupa i simptomi tokom aktivnosti.
Kako Focus pristupa tegobi „Dijastaza trbušnih mišića”?
Focus procenjuje disanje, pritisak i kontrolu trupa, zatim uči postepene vežbe dubokih mišića i funkcionalne obrasce za ustajanje, nošenje i trening. Program se prilagođava simptomima i postporođajnoj fazi.
Koliko traje oporavak?
Trajanje zavisi od uzroka, dužine trajanja simptoma, početne funkcije i reakcije na opterećenje. Posle pregleda dobijate početni plan koji se menja prema merljivom napretku.
Kada je prvo potreban lekar?
Bolna ili tvrda izbočina, mučnina ili sumnja na kilu zahtevaju lekarski pregled.
Niwa online zakazivanje
Izaberite termin za pregled.
Odaberite uslugu i slobodan termin. Potvrdu dobijate odmah po završetku zakazivanja.
Zakažite pregled
